Kategorien &
Plattformen

Resilienz stärken mit Improtheater-Übungen

Resilienz stärken mit Improtheater-Übungen
Resilienz stärken mit Improtheater-Übungen
© Gert Altmann / pixabay

Schnupper-Angebot: Sie sind noch unsicher, ob der Workshop für Sie das Richtige ist oder wollen sich schon mal einstimmen auf das Thema? Dann nutzen Sie unseren kostenlosen Zoom-Vortrag „Mit Resilienz durch die Krisenzeit!“ am Dienstag, 29. September 2020, 18:00 – 19:30 Uhr! Anmeldung über die KEB Frankfurt. (Der Vortrag ist KEINE Voraussetzung für den Workshop-Besuch!)

Hybrid-Veranstaltung aus Präsenztreffen und digitalem Follow-up Treffen!

Auch ehrenamtlich Arbeitende erleben heute in ihrem Umfeld mehr Geschwindigkeit, Unsicherheit, Stressphasen und wachsende Aufgabenberge. Dabei ist es nicht immer einfach, stark und optimistisch zu bleiben, vor allem, wenn vielleicht noch private Herausforderungen dazu kommen. Dieser Workshop macht moderne Erkenntnisse über Resilienz, unsere psychische Widerstandskraft, praktisch erfahrbar! Mit einfachen Basis-Übungen aus dem  Improvisationstheater lassen sich klassische Resilienzfaktoren wie Optimismus, Selbstwirksamkeit und Lösungsorientierung stärken und verankern.
Im geschützten Rahmen der Gruppe dürfen alle Teilnehmenden humorvoll neue Handlungsmöglichkeiten austesten und daraus hilfreiche Strategien für ihre innere Stabilität im Ehrenamt und privaten Alltag entwickeln.

Follow-up: Erstmalig wird es ein digitales Zusatzangebot geben für alle Seminarteilnehmenden! Zoom-Seminar am Freitag, 20. November 2020, 17:30 - 19:00 Uhr. Hier verankern und erweitern Sie die Erkenntnisse vom Präsenztag und reflektieren Ihre Erfahrungen aus der Zwischenzeit.

Termin: Samstag, 24.10.2020, 10:00 - 17:00 Uhr

Ort: Haus am Dom, Domplatz 3, 60311 Frankfurt

Veranstalter: KEB Frankfurt

Kooperation: Frankfurter Trägernetz zur Qualifizierung im ehrenamtlichen Engagement, Selbsthilfe-Kontaktstelle Frankfurt, 

Teilnahmegebühr: 15,00 € SEPA Lastschrift

Referentin: Katrin Röntgen

Anmeldung hier oder per E-Mail an: keb.frankfurt@bistumbistumlimburglimburg.de

Anmeldeschluss: 09.10.2020

Wir nutzen für das Folgetreffen das Videokonferenztool "zoom" (https://zoom.us). Sie benötigen dafür nur eine stabile LAN- oder WLAN-Verbindung und eine (integrierte) Kamera an Ihrem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Nach Anmeldung erhalten Sie eine E-Mail mit einem Einladungslink – klicken Sie kurz vor dem Termin auf diesen Link, installieren in weniger als einer Minute Zoom und treten dem Online-Meeting bei.

Cookie Einstellungen

Statistik-Cookies dienen der Anaylse, indem Informationen anonymisiert gesammelt werden.

Anbieter:

Google Ireland Limited

Datenschutz

Bistum Limburg

Datenschutz